Tag: zdrowie

Uroda to nie wszystko

Każdy z ludzi jest inny. I to nie tylko pod względem charakteru, cech fizycznych, predyspozycji psychicznych, ale również urody. Jeden posiada piękne, oryginalne rysy twarzy i tym samym uchodzi za piękną z urody osobę. A innego skromniej obdarowała natura. Różnice…

Korzyści zdrowotne z seksu.

seks a zdrowie

Każdy z nas lubi się kochać, niektórzy raz w tygodniu, inni codziennie na spokojnie, romantycznie lub na ostro, w rożnych dziwnych miejscach lub typowo w  łóżku. Pomysły na miejsca i pozycje jest pewnie mnóstwo, ale czy wiemy jakie z tego…

Jak nie przegapić trening?

Wszystko, od poniedziałku rozpocząć nowe życie i zacząć chodzić na siłownię”. Zwrot jest znany wielu. Ale, co do zasady, po kilku treningów urodziła się na naszych barkach wiele rzeczy i idziemy na siłownię rzadziej lub wcale zatrzymania go odwiedzić. I tak chciał mieć…

Najważniejsze zdrowie

Szlachetne zdrowie Nikt się nie dowie Jako smakujesz Aż się zepsujesz – tak pisał o zdrowiu już Jan Kochanowski w swojej fraszce pod tytułem Na zdrowie. Choć od tamtego czasu wiele już lat upłynęło fraszka ta nie straciła nic na…

Mity dotyczące zdrowia

Internet umożliwia nam nie tylko wykryć  szereg śmiertelnych chorób, ale także obalić mity, które od wieków trawią ludową medycynę. Tylko co jeśli Internet nie ma racji i nasze próby skończą się na przykład wysypem brodawek na twarzy? 1. Kontakt z żabą wywołuje…

Alergia na kurz

Alergia może być postrzegana w zamkniętych pomieszczeniach, takich jak biura, sklepy, kawiarnie, zwłaszcza w domu. Ale nie panikuj, bo dla każdego wroga, jest  sposób. Więc musimy wiedzieć o naszym wrogu: Co to jest kurz? To suszone drobne cząstki pożywienia, zarodniki…

Utrzymanie wagi po diecie

Nie myśl o jedzeniu Tuż przed południem, zwiększyć podaż energii. Dietetycy zgodnie stwierdzili, że okres stabilizacji masy ciała trwa zazwyczaj tyle, co program odchudzania, choć oczywiście zależy to również od ciała. Najlepiej po prostu w tym czasie poprosić o fachową…

Co wiemy o wodzie?

Woda – tak powszechne w przyrodzie, a połączenie jest tak znane częścią naszego codziennego życia, często myślimy: wiemy wszystko o wodzie. Tymczasem, nawet związanych z wodą codziennych nawyków w przeważającej części – mity i nieporozumienia. Mit 1. Wrzątek  czyści tylko. Zdaniem ekspertów…

Odciski

Odciski – odwieczny problem dla wszystkich miłośniczek wysokich obcasach. Nie trzeba ciąć swoje ostrze. Skóra staje się grubszy. Najlepsze do obsługi parze peeling stóp, posmarować grubą warstwą kremu, owinąć folią, założyć skarpety i wczołgał się pod kocem. Ten „okład” szybko zmiękcza skórę, tak,…

Dieta 1 dzień

Śniadanie Omlet wierzby dwóch jaj z dwoma plasterkami boczku, pieczarki i pomidory. Koktajl owocowy z 400 g owoców do wyboru. Lunch Kilka sztuk cienkie plasterki zimnego rostbefu z dużej części każdej sałatki ze świeżych warzyw i chleb z mąki grubo zmielić Boga. Owoc …