Miesiąc: Maj 2015

Dieta – podstawy

dieta

Dla wielu z nas wejście na wagę jest bardzo traumatycznym przeżyciem, o którym wolelibyśmy zapomnieć. Brakuje nam silnej woli, by pozbyć się kompleksów, czuć się dobrze w swoim ciele. Chociaż wielu z nas tego nie wie jest kilka skutecznych wskazówek…