Nowości - Ładna Cera

Fitness i siłownia

Według specjalistów tylko pół roku (2 razy w tygodniu po 1 godzinie)  korzystania z siłowni i fitness poprawi w znaczący ...

Depilacja nóg

Gładka skóra nóg to standard w dzisiejszym świecie, który każda kobieta musi uwzględnić.  Mamy różne metody  usuwające zbędne owłosienie . ...

Korzyści zdrowotne z seksu.

Każdy z nas lubi się kochać, niektórzy raz w tygodniu, inni codziennie na spokojnie, romantycznie lub na ostro, w rożnych ...

Diety i odchudzanie

Diety dla utraty wagi - to jest to, co jest teraz i zawsze chyba było ważne nie tylko dla kobiet, ...

Jak nie przegapić trening?

Wszystko, od poniedziałku rozpocząć nowe życie i zacząć chodzić na siłownię". Zwrot jest znany wielu. Ale, co do zasady, po kilku treningów ...

Dbanie o skórę wokół oczu

Starzenie się skóry na naszej twarzy staje się szczególnie widoczne w okolicach oczu. Skóra twarzy traci swoją świeżość, powieki puchną, są ...

Depilacja nóg

Gładka skóra nóg to standard w dzisiejszym świecie, który każda kobieta musi uwzględnić.  Mamy różne metody  usuwające zbędne owłosienie . Różne są uboczne skutki depilacji – podrażnienia, stan zapalny, pryszcze, ból. Na szczęście można to złagodzić. Obecnie mamy do wyboru…

Korzyści zdrowotne z seksu.

Każdy z nas lubi się kochać, niektórzy raz w tygodniu, inni codziennie na spokojnie, romantycznie lub na ostro, w rożnych dziwnych miejscach lub typowo w  łóżku. Pomysły na miejsca i pozycje jest pewnie mnóstwo, ale czy wiemy jakie z tego…

Diety i odchudzanie

Diety dla utraty wagi – to jest to, co jest teraz i zawsze chyba było ważne nie tylko dla kobiet, ale również mężczyzn. Ci, którzy chcą schudnąć są stale w poszukiwaniu „idealnych” receptur.  Zasięgamy porad dietetyka, korzystamy z udanych doświadczeń swoich przyjaciół…

Jak nie przegapić trening?

Wszystko, od poniedziałku rozpocząć nowe życie i zacząć chodzić na siłownię”. Zwrot jest znany wielu. Ale, co do zasady, po kilku treningów urodziła się na naszych barkach wiele rzeczy i idziemy na siłownię rzadziej lub wcale zatrzymania go odwiedzić. I tak chciał mieć…

Dbanie o skórę wokół oczu

Starzenie się skóry na naszej twarzy staje się szczególnie widoczne w okolicach oczu. Skóra twarzy traci swoją świeżość, powieki puchną, są pierwsze drobne zmarszczki. Takie zagraża każdej kobiecie, jeśli czas nie zaczyna dbać o twarz, skórę wokół oczu dla wszystkich zasad znanych. W…